#ППbox - вкус здоровой жизни

Для того чтобы оформить заказ или получить консультацию диетолога нужно сделать всего несколько действий за сутки до 14.00.

Ты можешь:
1. Оформить заказ на сайте http://pp-box.ru/
2. Позвонить по телефону 8861 322-34-56
3. Написать в WhatsApp по номеру, который указан выше
4. Написать в директ в инстаграмме https://www.instagram.com/pp__box/
5. Воспользоваться Мультимесенджером http://taplink.cc/pp__box
6. Написать сообщение в группе ВК https://vk.com/write-170698597

В сообщении тебе нужно указать:
1. Калорийность рациона, который ты выбрал или посоветоваться с нами и мы подберём для тебя подходящий рацион
2. ФИО
3. Полная дата рождения
4. Адрес доставки (указать когда: утром или вечером накануне)
5. Номер телефона

*Если есть противопоказания или ты что-то не ешь, то обязательно укажи, а мы постараемся это заменить или исключить

Чтобы узнать свой общий обмен веществ и калорийность своего рациона пройди тест нашего специалиста по здоровому питанию, который указан выше.

Доставка осуществляется БЕСПЛАТНО утром с (8.00-9.00) или же накануне вечером (20.00-22.00)
с понедельника по пятницу (суббота и воскресенье-выходные).

Оплату заказа можно осуществить переводом на карту или наличными при получении заказа

В нашем меню сахар заменен на натуральный сахарозаменитель "Fitparad 7".
Подробный состав вы всегда можете уточнить у наших специалистов. Но в некоторых десертах мы используем коричневый сахар или обычный в небольшом количестве для лучшего достижения воздушных бисквитов или кексов. А так же добавляем мед. Все это мы указываем обязательно в описании меню.

В нашем арсенале очень много разнообразных десертов :

• фитнес-торты (красный бархат, медовик, молочная девочка, вишневый лес и т.д.);
• бисквитные капкейки без лишнего жира и пшеничной муки;
• разнообразные чизкейки, запеканки и многое другое.

В большом разнообразии также представлены супы из разных уголков мира: борщ, солянка, рассольник, суп-лапша, харчо, грибной суп, фасолада , крем-супы и т.д.

Контейнеры предназначены для разогрева в микроволновой печи. Просто снимите крышку и поместите контейнер на пару минут в микроволновку.

Вы экономите время на приготовлении еды, походах по магазинам, составлении собственного рациона и подсчете КБЖУ. Все это отнимает около 20 часов в неделю. Мы берем все заботы на себя, а у вас появляется еще 20 часов в неделю для новых свершений.

При несоблюдении температурного режима и условий хранения мы не можем гарантировать заявленный срок хранения (72ч). Если вы знаете, что будете питаться вне дома или офиса, рекомендуем приобрести небольшую термосумку. Особенно своевременным это будет летом в жару.

Чтобы похудеть легко и комфортно, выберите программу с такой калорийностью, которая незначительно отличается от вашей дневной нормы. Например, если ваш средний дневной расход — 2100ккал, то с программой 1800ккал вам будет комфортно. Можете также попробовать программу на 1500ккал и за неделю определиться, подходит она или нет. Мы не рекомендуем начинать программу питания с резкого снижения дневной калорийности, мы за планомерное и безопасное похудение.

Можно, но мы не рекомендуем это делать, если ваша цель — похудение или набор веса. К примеру, для эффективного похудения потреблять углеводы в вечернее время нежелательно. А в наших программах на 900, 1200, 1500 и 1800ккал содержание углеводов лучше сосредоточить в первой половине дня.

Стоимость наших блюд всего от 120 рублей за порцию, причем доставка бесплатная. Это дешевле, чем питаться в кафе или готовить самому. При этом вам не придется ходить по магазинам в поисках свежих продуктов, готовить и даже мыть посуду. Помимо этого, у нас есть скидки и подарки: не пропускайте акции и оформляйте абонемент на 5 или 20 дней сразу - это еще выгодней.

Составлением меню и расчетом КБЖУ (калорий и соотношений в рационе белков, жиров и углеводов) занимается наш сертифицированный и практикующий диетолог и медик.

Наше меню — это слаженная работа шеф-повара и его помощников. Каждое блюдо, прежде чем оказаться у вас в наборе, проходит многоступенчатый этап проработки:

1. разработка блюда;
2. расчет КБЖУ;
3. прописывание технологии приготовления;
4. дегустация.

Меню в течении месяца не повторяется. В нашем арсенале более 150 блюд. Мы стараемся каждые 1-2 месяца обновлять некоторые приемы пищи и включать новинки, а также постоянно меняем отдельные позиции блюд, учитывая Ваши пожелания и отзывы.